2018-09-14から1日間の記事一覧

認知行動療法とりかかる

双極性障害

何年か、私はずっと薬の服用にてだらだら治療を行っていた。躁はおさまったが、鬱状態が続き症状は変わらない。このまま生き地獄を見たくない。あと何十年あるかわからない人生で、生きてる感覚が欲しい。生まれて良かった、そう思いたい。重い腰を上げて…