躁と鬱と私

鬱から双極へ転化し。家事のできない名ばかりの主婦

2018-12-09から1日間の記事一覧

もう勘弁してよー!

梅雨入りのせいで低気圧の波がじわじわ。いつもにも増して体が重く、精神的にもだるくなる。気力も出ないし、何にも興味が湧かない。 でも何にもしないのは罪悪感を感じてしまって無理をしてしまう。昨日も納戸の整理を2時間しただけで全ての力を出し切って…