私が存在する意味がわからない。この家で私はどんな存在なのだろうかと、このところそう考えては落ち込む。「ネガティブに考えないで」「今はそういう時期」と主人は言うが、果たしてそうかな。 他の方のブログを読ませていただいてたりすると、仕事を休み休…

一昨日のこと。突然弟から電話。仕事が忙しく、ほとんど休み返上までして仕事をしている弟からの電話。実に珍しい。え？ なになに？ なんか緊急事態！？ 「姉ちゃん！俺、布花やってみることにした！」とか突然言いだした。「山上るいって人の布花の作品集も…

ほとんど犯人扱いの警察保護事件。あれからもう一週間経ちました。記憶力の悪い私はあの地獄の１日を忘れていってるなーと思う最近。そういえばそんなことあったなーとか？ ですが母に対しては簡単には許せない感情がわき上がってきてます。まさに噴火寸前！…

警察事件？以来、鬱々とした日々がやはりこの私にもありまして。この柔なマイハート、相当やられちゃったみたいです…。主人が話したのか、昨日弟が名古屋からわざわざやってきてくれました。弟は私にとって唯一大好きな家族なのです。話してると誰もが明るく…

先日のこと。なんと私は警察にしゃっぴかれちゃいました！言っておきますが、もちろん私は犯人でも何でもありません。誤解のなきよう…正しくは保護とかいうものらしいです。 話はその２日前にさかのぼりますが、その日の夜のこと。主人への怒りが爆発してい…

「減薬」を決めてから不思議と重荷が下りてく。 これからの世界は苦しくて辛い世界だろうなあ、 減薬って地獄なんだろうなあ、 とか思うけど、なぜかホッとしてる。 私がやっと普通の感覚を持てるようになるからかなあ。終わりの見えない世界から解放される…

話は前後してしまうけれど、実は私は１年前から減薬を始めている。 以前も書いたが、私はオーバードーズをしていた。 何年くらいだったか。何も遊びで飲んでいるわけじゃない。やりたいことがしたい、でも鬱で苦しい、その苦しさを誤魔化すために飲んでいた…

減薬を始めると決めた日。 それは私の誕生日の日からだったと、ふと思い出した。 10／7。今の主治医の元で初めて心から断薬しようと決めた日。 実はその半年前から断薬を考えていたのです。 ２回２つの病院に入院しました。 でもあの頃は、本気で断薬しよう…

今日は私の誕生日。 なんだけどアップし忘れたので昨日ですね。おめでとう！…なんて、思えない。思い出したくない、できれば頭の記憶から消え去りたい、そんなNO.1の一日。それは私がまた１つ歳をとって老けていったからじゃない。 私が誕生日を迎える時、一…

体調が悪くなるとおきまりのロヒプノールで誤魔化す私を悲しそうに見る主人。でもこの双極性障害の治療で必死になってくれていたのは以前は母だけだった。 仕事で精一杯で、私の苦しみなどたぶん視界にほとんどなかったと思う。病院へも付いてきてくれたのは…

認知行動療法については以前も触れたが、先生の出されるワークシート以外に私は自分なりのワークシートも作って提出している。役に立つのかどうかわからないが、できるだけのことはしたいのだ。 人生を諦めつつ、しかし諦めきれない自分がいるのだろう。嘆き…

母の部屋は私の病気の本や週刊誌であふれかえっている。いつも新聞を見ては、ヒントになりそうな情報番組を探している。見ているテレビはほとんどが私の病気の治癒のヒントになりそうなものばかりだ。週刊誌を読みあさって役に立つ情報をなんとかして見つけ…

ひどい鬱の時はオーバードーズしても何も変わらない時がある。体と心が悲鳴をあげ自室のソファに倒れ込む。 頭に絶望的なことばかりが浮かぶ。 何の役にも立たない私。やりたいこともできない私。今生きてるのは家族が悲しむから。こんな私でも必要としてく…

鬱症状を持ってる人の中で１／３はオーバードーズ（薬物依存）に及んでしまうらしい。ハルシオン・ロヒプノール・デパスなど、あまりにも有名で説明はいらないかと思う。 私も実はある睡眠薬の常用者だ。口に投げ込むとさっきまで肩で息をしていたのが、３０…

頭に石がのっている。そんな感覚に襲われることがある。頭が重く、締め付けられるようなそんな感じでもある。うつの人はたまにそういう人がいるらしい。私もその1人。 頭が回らない。 友達と話していてもうまく会話が出来ない。わけのわからない返事を返した…

何年か、私はずっと薬の服用にてだらだら治療を行っていた。躁はおさまったが、鬱状態が続き症状は変わらない。 このまま生き地獄を見たくない。あと何十年あるかわからない人生で、生きてる感覚が欲しい。生まれて良かった、そう思いたい。 重い腰を上げて…

双極性障害と診断されてから薬は大幅に変わった。ほとんどの薬は削られ、リーマスが柱となった薬物療法になった。 双極性障害と診断されてからリーマスを飲み続けること７年。確かに１ヶ月くらいで私の万引き癖と不倫癖はどこかに行ってしまった。リーマスが…

双極性障害と診断されてから薬は大幅に変わった。ほとんどの薬は削られ、リーマスが柱となった薬物療法になった。 双極性障害と診断されてからリーマスを飲み続けること７年。確かに１ヶ月くらいで私の万引き癖と不倫癖はどこかに行ってしまった。リーマスが…

なぜ私は双極性障害になってしまったんだろうと、よく以前を思い返す。 鬱や双極になる前に私は「強迫性障害」という病気に新婚１年目にしてかかってしまった。私の場合は「不潔恐怖」。何もかもが汚く思えてしまう病気だ。手洗い、お風呂、トイレなど自分の…

私が双極性障害と診断されたのが7年前のこと。それまでは１２年もの間、鬱病と診断されてきた。私の躁状態の時の異常な行動からそう診断された。元は鬱病だったのかもしれないが、今問題になっているように、いつの間にか鬱の薬で双極性障害に転化してしまっ…